Wanneer het lekker weer is, organiseer ik yoga in de buitenlucht. Dit kunnen yin lessen of yin/yang lessen zijn.
Wanneer je buiten yogales volgt kun je genieten van het buiten zijn. Je voelt een briesje op je huid, de zon die je opwarmt en je blote voeten in het gras of op het zand. Je ruikt en hoort de omgeving, alles is anders dan binnen… en dan is de les nog niet eens begonnen.
Als het iets kouder is trekken we meer kleren aan, nemen we een deken mee en zullen we wat meer bewegen tijdens de les. Bij regen gaat de les buiten niet door, indien mogelijk kan een alternatief binnen aangeboden worden.

De lessen kan ik op verzoek aan een groep geven op een locatie en een tijd die we samen bepalen. Neem contact op voor de mogelijkheden.

Locatie: Castricum en omstreken (Limmen, Akersloot, Heemskerk, Uitgeest en Egmond)
• Strand
• Duin
• Bos
• Grasveld om de hoek
• In een achtertuin